부산건선한의원, 병원약 먹어도 안되는 분들 치료하는 핵심 1가지

두피와 손발에 생긴 건선, 부산 한의원에서 몸 전체를 보는 이유

두피 건선은 처음에 비듬으로 오해합니다. 샴푸를 바꾸고, 두피 스케일링을 받고, 그래도 각질이 계속 떨어져 검은 옷을 못 입게 되면 그제야 병원을 찾습니다. 손발 건선은 더 곤란합니다. 손바닥이 갈라져 물만 닿아도 쓰리고, 발바닥 각질 때문에 여름에 샌들을 못 신습니다. 악수를 피하게 되고, 사람 앞에서 손을 감추는 습관이 생깁니다.

부산의 피부과에서 스테로이드 로션과 비타민D 연고를 처방받아 쓰면 각질이 얇아지지만, 끊으면 다시 두꺼워집니다. "두피와 손발은 약이 잘 안 먹는 부위"라는 말도 듣습니다. 몇 년을 이렇게 보낸 분들은 이제 낫는 것보다 안 번지는 것이 목표가 되어 있습니다.

1990년부터 부산 연산동에서 2대째 진료하며 누적 17만 명을 만난 서라벌한의원이, 두피·손발 건선을 부위가 아니라 몸 전체로 보는 이유를 정리해 드립니다.

비듬일까 건선일까, 무좀일까 건선일까

두피 건선은 비듬과, 손발 건선은 무좀·습진과 자주 혼동된다. 구별이 늦어질수록 잘못된 치료가 길어진다.

두피: 비듬 vs 건선

손발: 무좀·습진 vs 건선

손발 건선의 40% 정도에서 손톱 변화가 같이 나타납니다. 손톱에 작은 홈이 여러 개 파여 있다면 건선 쪽을 먼저 의심합니다.

부위가 다른데 원인은 같습니다

저희는 두피에 생겼든 손발에 생겼든 건선을 부위 문제로 보지 않습니다. 건선은 각질이 정상보다 훨씬 빠르게 만들어지는 면역 반응입니다. 정상 각질 주기가 4주라면 건선은 4~5일 만에 새 각질이 밀려 올라옵니다. 그 면역을 흔드는 것은 몸 안에 쌓인 열입니다.

열이 도달하기 쉬운 끝자리

스트레스, 과로, 맞지 않는 음식, 술로 속열이 쌓이면 어디로든 밀려 나옵니다. 두피와 손발은 그 열이 도달하기 쉬운 끝자리입니다. 그래서 두피 건선 환자분께 물으면 "머리가 늘 뜨겁다", 손발 건선 환자분께 물으면 "손발이 화끈거리는데 만지면 차다"는 답이 자주 나옵니다. 이것이 저희가 말하는 온도 불균형입니다.

같은 열이라도 내리는 법은 체질마다 다릅니다

• 소양인: 흉격에 몰린 열을 식히는 처방

• 태음인: 폐 기능을 보강하고 간의 열을 식히는 처방

• 소음인: 기혈을 보충하면서 열을 내리는 처방

• 태양인: 폐의 열을 식히는 처방

장을 함께 봅니다

장 점막이 손상되면 이물질에 면역이 과민해집니다. 건선 환자분 상당수가 소화불량이나 무른 변을 같이 갖고 계십니다. 알레르기 검사가 정상이어도 장 점막 상태는 검사에 나오지 않습니다. 이 원리는 사상체질 진료 시스템 페이지에 정리했습니다.

두피·손발 건선 자가 체크리스트

• 두피 각질이 은백색으로 두껍고, 헤어라인 밖으로 번진다

• 손바닥·발바닥 중앙이 양쪽 대칭으로 두꺼워지고 갈라진다

• 손톱에 작은 홈이 여러 개 있다

• 스테로이드를 끊으면 2~3주 안에 각질이 다시 두꺼워진다

• 술 마신 다음 날 각질과 붉은 기가 늘어난다

• 머리나 손발이 뜨거운데 손발 온도는 차갑다

• 식후 더부룩함, 무른 변, 가스 중 하나 이상이 잦다

• 팔꿈치·무릎·엉덩이 위쪽에도 붉은 판이 있다

3개 이상이면 부위 치료만으로는 각질 주기가 바뀌지 않을 가능성이 높다. 몸 안의 열과 장 상태를 함께 봐야 한다.

체질별 건선 치료 방향

서라벌한의원의 두피·손발 건선 치료 흐름

치료 수단은 피부/알레르기 클리닉, 건선이 반복되는 이유는 원장 칼럼에서 더 보실 수 있습니다.

진료실에서 만난 50대 남성의 경과

동래에서 오신 50대 남성분은 5년째 두피와 양쪽 손바닥 건선으로 피부과를 다녔습니다. 스테로이드 로션으로 유지하다 끊으면 3주 만에 각질이 두꺼워졌고, 거래처 미팅 때 악수를 피하는 게 제일 괴롭다고 하셨습니다. 문진에서 주 3회 이상 음주, 머리는 늘 뜨겁고 발은 차다, 식후 더부룩함이 잦다고 했습니다. 소양인 상열하한으로 진단하고 흉격 열을 식히면서 하체 순환을 돕는 처방과 한방연고를 병행했습니다. 술을 주 1회로 줄이는 것을 조건으로 시작했고, 3개월 차부터 손바닥 균열이 얕아졌으며 5개월 차에 두피 각질이 헤어라인 안쪽으로 물러났습니다.

경과는 개인차가 큽니다. 각질 주기가 바뀌는 데 시간이 걸려 기본 2개월 이상을 봅니다.

생활에서 함께 바꿀 것

• 두피. 뜨거운 물 샤워를 피하고, 손톱으로 긁지 않습니다. 각질을 억지로 떼면 그 자리에 새 병변이 생깁니다.

• 손발. 세제 접촉을 줄이고, 갈라진 부위에 자극이 강한 각질 제거를 하지 않습니다. 고무장갑 안에 면장갑을 낍니다.

• 식단. 밀가루, 튀김, 술을 줄입니다. 건선은 술에 특히 민감합니다.

• 온도. 발은 따뜻하게, 머리는 시원하게. 위아래 온도 차를 줄입니다.

• 긁기. 가려울 때는 차가운 물수건으로 식힙니다.

자주 묻는 질문

건선은 전염되나요?

전염되지 않습니다. 면역 반응으로 각질 주기가 빨라지는 질환이며, 접촉으로 옮기지 않습니다. 가족에게 설명해 드리는 것도 진료의 일부입니다.

두피 건선 때문에 머리가 빠지나요?

두꺼운 각질이 모공을 덮고 긁는 자극이 반복되면 일시적으로 빠질 수 있습니다. 각질 주기가 안정되면 대부분 돌아옵니다.

스테로이드를 오래 썼는데 바꿀 수 있나요?

가능합니다. 갑자기 끊으면 반동으로 더 두꺼워질 수 있어 한약과 병행하며 단계적으로 줄입니다.

술을 완전히 끊어야 하나요?

치료 기간 중에는 줄이는 것이 필수입니다. 건선은 술 다음 날 각질과 붉은 기가 늘어나는 경우가 많고, 특히 소양인은 반응이 큽니다.

얼마나 걸리나요?

기본 2개월 이상입니다. 첫 변화는 새 각질이 올라오는 속도가 느려지는 것입니다. 5년 이상 된 분은 더 걸립니다.

이런 분이라면 체질 진료를 권합니다

• 두피 각질이 헤어라인 밖으로 번져 검은 옷을 못 입는 분

• 손발 균열로 악수와 샌들을 피하는 분

• 스테로이드를 끊으면 3주 안에 재발하는 분

• 건선과 함께 소화불량, 음주 후 악화, 상체 열감이 있는 분

상담부터 사후 관리까지 담당 한의사 한 사람이 책임집니다. 원장의 철학은 대표원장 소개에서 확인하실 수 있습니다.

서라벌한의원 부산 연제구 중앙대로 1080 디오빌 3층 (연산역 2번 출구 도보 3분) · 051-861-1587 · 평일 09:30~18:00, 토·공휴일 09:00~13:00, 일요일 휴무 · 오시는 길

개인의 건강 상태에 따라 치료 결과가 달라질 수 있으므로 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.